La séance d'essai se décompose ainsi : 30 minutes de bilan forme où le coach évalue votre condition physique et vos habitudes alimentaires (ce bilan est nécessaire par la suite pour planifier le programme) + 30 minutes d'entrainement pour observer vos capacités, déterminer concrêtement votre niveau et pronostiquer une durée approximative d'atteinte des objectifs.
Après cette séance d'essai, votre coach peut enfin vous proposer un programme personnalisé.
POUR RESERVER VOTRE SEANCE D'ESSAI : cliquez ici en mentionnant bien vos noms, prénoms et n° de téléphone ou LAISSEZ UN MESSAGE VOCAL AU 06 79 49 85 94.
Je vous rappelle sous 48 h pour confirmer votre réservation et convenir ainsi d'un rendez-vous.
Votre coach vient ensuite à votre domicile ou en salle de musculation au jour et horaires que vous avez convenus.
*la séance d'essai est gratuite et sans engagement de votre part.
COACHING IMPACT se distingue de la concurrence en vous proposant un service personnalisé de conseils diététiques et de bilan nutritionnel pour atteindre plus rapidement vos objectifs. Ce service est régulièrement renouvelé et son coût est inclus dans les tarifs des cours proposés ci-dessus.
COACHING IMPACT évalue aussi régulièrement vos données physiologiques à l'aide d'un bilan de condition physique comportant des tests physiques qui donnent des indications sur le poids idéal, évalue la
constitution physique et morphologique, détermine votre niveau de souplesse, mesure votre force, vos mensurations et évalue votre résistance cardiaque. Ceci afin
de mesurer et se rendre compte des progrès réalisés pour suivre concrêtement l'évolution des objectifs physiques.
De cette façon, vous savez ce que vous avez accompli et vous êtes toujours motivés pour atteindre vos objectifs.
Les programmes d'entrainement sont évolutifs, adaptés à différents niveaux et prennent en compte la dimension psychologique de chacun(e) d'entre vous.
Une séance dure environ 1h et vous ne ferez jamais plus d'effort si je juge que vous n'avez pas encore les capacités. Pour que le bien-être soit toujours au premier plan et que le sport reste un plaisir...
Un certificat médical vous sera également demandé dès la 1ère séance!
Je reste toujours disponible et à votre écoute par mail : coaching-impact@live.fr ou au 06 79 49 85 94 en m'efforçant de répondre au plus vite à toutes vos interrogations.
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